Ciąża jest specyficznym stanem organizmu. Zauważalna jest z jednej strony poprawa kondycji włosów, z drugiej strony pojawiają się też różnego rodzaju problemy skórne.
Jak zadbać o cerę podczas ciąży?
Ciąża to często dla organizmu czas bardzo wymagający. W krótkim czasie bowiem zmienia się wiele – hormony w znaczącym stopniu wpływają na skórę, włosy, paznokcie. Co zrobić aby jak najlepiej zadbać o cerę? Wszystko zależy od tego czego będzie ona wymagać, ponieważ skóra każdej ciężarnej może zachowywać się inaczej. Na przykład trądzik spowodowany zmianami hormonalnymi często ma charakter przemijający, czasami jednak wymaga konsultacji dermatologicznych. W pielęgnację można włączyć produkty, które nadają się dla kobiet w ciąży i w łagodny sposób pielęgnują delikatną skórę. Wiele środków działających typowo na trądzik jest przeciwwskazanych w czasie ciąży, dlatego też trzeba radzić sobie innymi sposobami. Na szczęście niektóre kwasy nadają się do stosowania w tym czasie, na przykład kwas migdałowy. U innych osób z kolei problemem staje się przesuszona skóra, co wynika między innymi ze zwiększonego zapotrzebowania na płyny. Dlatego też w ciąży kluczowe jest połączenie pielęgnacji z odpowiednią dietą. Bezpiecznie stosować możemy na przykład kwas hialuronowy głęboko nawilżający skórę oraz ceramidy odbudowujące płaszcz lipidowy skóry i zapobiegające uciekaniu z niej wilgoci. W ciąży odradzane są różnego rodzaju agresywne kuracje skóry, ponieważ ciężarna jest zdecydowanie bardziej uwrażliwiona, łatwo o uczulenia podrażnienia czy przebarwienia. Z uwagi na dobro rozwijającego się w łonie mamy płodu stanowczo przeciwwskazany jest retinol, będący pochodną witaminy A, jak bowiem wykazują badania witamina ta ma działanie teratogenne, a więc może w znaczący sposób uszkodzić płód.
jak zadbać o skórę ciała?
Ciąża jest wymagającym czasem dla całego ciała. Rosnący brzuszek może powodować różnego rodzaju problemy ze skórą. Dużą trudnością dla przyszłych mam bywają rozstępy. Nie tylko wyglądają one nieestetycznie, ale są też trudne do usunięcia i mogą być źródłem kompleksów. Dlatego też w ich przypadku niezwykle ważna jest odpowiednia profilaktyka. Dd pierwszych dni ciąży warto stosować olejki przeciw rozstępom w miejscach szczególnie na nie narażonych – na skórze brzucha, biustu, który również zmienia swój rozmiar. Warto mieć na uwadze, że w przypadku biustu rozstępy mogą zdarzyć się także po urodzeniu dziecka. Na rynku sporo jest różnego rodzaju specyfików, które pomogą sobie radzić z tym problemem i są jak najbardziej polecane kobietom ciężarnym. Niezależnie od tego czy decydujemy się na olejek czy krem pamiętajmy o tym, by w odpowiedni sposób go aplikować. W ciąży nie są bowiem wskazane masaże brzucha, które mógłby wywołać niepotrzebne skurcze. Produkty lekko tylko wklepujemy palcami w skórę. Dobrze też w codzienną pielęgnację włączyć kosmetyk, który na celu ma zadbanie o skórę biustu, ujędrnienie jej, uelastycznienie. Pomoże on zachować kondycję piersi nie tylko w czasie ciąży, ale również podczas karmienia i zadba o to, aby po laktacji biust wrócił do swojego kształtu. Dbałość o skórę w ciąży przełożyć się może na lepsze samopoczucie przyszłej mamy, która powinna czuć się zaopiekowana.
